Mikstury

Napar z chryzantemy

\ 10 g (dawka dzienna) kwiatów chryzantemy chińskiej JU HUA 10 g owoców kolcowoju GOU QI ZI Zalewamy gorącą wodą i parzymy pod przykryciem przez 5-10 minut.

Kwiat róży

Wszystkie róże są jadalne, ale korzystajmy tylko z tych, których pochodzenia jesteśmy pewni (niepryskane, nienawożone, z czystego terenu).

Złote kulki

Składniki: 4 łyżeczki pyłku kwiatowego zmielonego 50 g zmielonych migdałów bez skórki (mąki migdałowej) 1 łyżeczka miodu 1 łyżka przegotowanej wody Wszystkie składniki łączymy i z powstałej masy formujemy kulki.

Relaksujący napar

Składniki: liść melisy liść mięty pieprzowej liść werbeny cytrynowej kwiat róży kwiat lawendy koszyczek rumianku owoc głogu 1.

Nawilżający kompot

Składniki: 1-1,5 kg gruszek ok 10 owoców głożyny pospolitej, Da zao (chińskie daktyle) garść migdałów Gruszki kroimy, dodajemy resztę składników, zalewamy wodą i gotujemy do miękkości.

Oczyszczająca receptura św. Hildegardy

Składniki: mieszanka (przyprawa) z wszewłogą do musu gruszkowego (wszewłoga górska, korzeń galgantu, korzeń lukrecji, cząber ogrodowy) 1,5 kg gruszek 8 łyżek miodu Gruszki obieramy, kroimy i gotujemy do miękkości.

Kisiel z kudzu

Składniki: 500 ml soku z jabłek 2-3 łyżki kudzu owoce goji Kudzu rozkruszamy w moździerzu.

Przeciwzapalny napar

Składniki: 3 plasterki świeżego kłącza imbiru 3 plasterki świeżego kłącza kurkumy (ewentualnie łyżeczkę sproszkowanej) szczypta pieprzu cytryna miód 1 litr wody Imbir oraz kurkumę obieramy i kroimy w plasterki (uwaga na ręce!

Rozgrzewający herbatka

Składniki: 2-3 gałązki rozmarynu 2-3 plasterki imbiru 2-3 plasterki cytryny łyżka czerwonego pieprzu sok malinowy do smaku Składniki wrzucamy do dzbanka i zalewamy gorącą wodą.