Składniki:
polędwica z dorsza pistacje musztarda oliwa, sok z cytryny, sól, pieprz do podania: ziemniaki oraz brokuły lub szpinak Polędwicę z dorsza smarujemy oliwą; przyprawiamy solą, pieprzem, sokiem z cytryny; wierzch ryby smarujemy musztardą i posypujemy pistacjami.
Składniki:
1 szklanka kaszy jaglanej cebula 2 ząbki czosnku pęczek szpinaku pół słoiczka pomidorów suszonych w oliwie pół słoiczka karczochów oliwa, sól, pieprz, oregano, sok z cytryny Kaszę prażymy na sucho, następnie dolewamy 2 i 1/2 szklanki wody i gotujemy do wchłonięcia płynu.
Składniki:
kilka buraków czerwonych oliwa, ocet balsamiczny, tymianek sałata pestki dyni orzechy włoskie sos: oliwa, sok z cytryny, po łyżce miodu i musztardy kozi ser Buraki obieramy, polewamy oliwą i octem, dodajemy tymianek.
Składniki:
400-500 g soczewicy czerwonej lub żółtej 500-700 ml passaty pomidorowej 500 ml mleka kokosowego 3-5 łyżek oleju kokosowego 1 duża cebula 2-3 ząbki czosnku kawałek kłącza świeżego imbiru (2-3 cm) łyżeczka kurkumy w proszku łyżeczka chili 1/2 łyżeczki kuminu 1/2 łyżeczki nasion kolendry opcjonalnie: suszone liście limonki kaffir i suszona trawa cytrynowa (rozdrobnione po 1 łyżeczce) sól, pieprz, sok z cytryny, czarnuszka zamiast ww.